Como ex mariscal de campo de la NFL , Carson Palmer está acostumbrado a criticar su propio desempeño; estudiar imágenes de sí mismo en el campo para conocer sus propias tendencias, fortalezas y debilidades; y tomando notas sobre los más de 50 coordinadores defensivos que enfrentaría en toda la liga. “Ahora todavía tomo notas”, dice Palmer, quien en estos días es portavoz de la marca de CBD Level Select . “Soy de la vieja escuela, las escribo en un bloc de notas y las leo todo el tiempo. Por ejemplo, después de sentarme en una cancha para un determinado negocio de bienes raíces, pienso: ¿Cómo me sentí al salir de esa cancha? ¿Qué pensé del producto? ¿Qué pensé de la idea? Vete a casa, haz tu debida diligencia, tu propia investigación y solo reflexiona. Necesitamos estar al tanto de nosotros mismos, y es genial plasmar tus pensamientos en un papel “.

Relacionado: Revelando los secretos del desempeño profesional y personal máximo