Noticias
3 tipos de vacaciones que te convertirán en un mejor emprendedor
Estas vacaciones brindan a los emprendedores la restauración que necesitan.
Por Nigel Green
Manejo del estrés | Página 3
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3 estrategias para vencer los comportamientos de auto-sabotaje
Las personas muy ambiciosas suelen ser su peor enemigo. Aquí hay tres estrategias para superar los comportamientos de autosabotaje.
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Esta manta es como una sauna portátil y puede aliviar el estrés de su día de trabajo.
La manta de sauna caliente MiHigh puede ayudarlo a desintoxicarse cuando lo necesite.
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Cómo los líderes pueden ayudar a sus equipos a manejar el estrés en el año nuevo
Empiece por poner en práctica las políticas adecuadas.
Por Rashan Dixon
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Pequeñas acciones que puede tomar para reducir el estrés en el hogar y el trabajo
Tome medidas para apoyar su bienestar y el de quienes lo rodean.
Por Andrea J. Miller
Tecnología
Qué esperar después de un año de lo inesperado
El año pasado ha sido duro, pero hemos tenido la oportunidad de repensar cómo trabajamos y cuál será la "nueva normalidad".
Por Bill Wagner
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¿Odias meditar? Pruebe este método rápido para recuperar su enfoque
El fundador y director ejecutivo de Bespoke Beauty Brands, Toni Ko, no le gusta meditar. Así que creó una práctica que toma solo 128 segundos y reenfoca su mente.
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Cómo vencer el estrés y alcanzar el éxito: 4 lecciones poderosas de las mujeres en materia de salud
Los niveles de depresión y ansiedad se están disparando. Estas mujeres en salud y bienestar ofrecen sus mejores consejos para reducir el estrés.
Por Brijana Prooker